5 choses à savoir sur la peau

5 choses à savoir sur la peau

La peau, le plus grand organe du corps humain, tient plusieurs rôles déterminants, tant pour notre survie que dans nos interactions avec le monde qui nous entoure.

Cinq faits à propos des yeux

Cinq faits à propos des yeux

La santé des yeux et les écrans ; est-ce que porter des lunettes affaiblit les yeux ; que veut dire « hétérochromie » et l’origine de l’expression « sourire avec les yeux ».

La « lumière bleue » de nos écrans est-elle dangereuse ?

La « lumière bleue » de nos écrans est-elle dangereuse ?

Émise par le soleil sous sa forme naturelle, elle l’est également sous forme artificielle par les ampoules DEL et par la plupart de nos écrans. Cette nouvelle source de lumière artificielle suscite l’inquiétude des spécialistes de l’œil, tant les optométristes, les ophtalmologistes que les chercheurs du domaine. 

Les bienfaits de la sieste

Les bienfaits de la sieste

On a longtemps cru que les siestes pouvaient nuire au sommeil nocturne. Depuis plus de dix ans, nombre d’études ont scientifiquement (re)confirmé ses avantages. Des astuces pour bien faire la sieste, ou des microsiestes.

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